La Dieta e l'esercizio fisico per i Diabetici

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Alimentazione e Movimento per i Diabetici, tutti i benefici che possono procurare l'attività fisica ed una corretta alimentazione.

Molti studi medici hanno dimostrato che un corretto stile di vita, fatto di frequente attività fisica accompagnata da un regime alimentare adeguato, possono essere d'estremo aiuto in soggetti diabetici, limitando in modo decisivo la presenza di glucosio nel sangue.

Certo è che condurre una vita sana, senza troppe esagerazioni in tavola e facendo del movimento assiduo, porta delle conseguenze positive in qualsivoglia situazione, sia essa a rischio che priva di problemi di salute. 

Per quel che riguarda l'alimentazione, il regime dietetico consigliato a pazienti affetti da diabete presenta delicati e prestabiliti rapporti tra proteine, carboidrati, acidi grassi insaturi e saturi.

L'apporto quotidiano di carboidrati deve mantenersi entro il 50% delle calorie totali assunte durante l'intera giornata, quello delle proteine intorno al 10/20%, mentre quello dei grassi non deve superare il 30%.

L'alcool deve essere ingerito con estrema cautela, poichè causa di innalzamenti repentini della glicemia, mentre il consumo di fibre alimentari, contenute in cereali, frutta e verdura, è fortemente consigliato, poichè estremamente utile al controllo glicemico.

L'esercizio fisico infine completa quello che è un percorso di prevenzione e miglioramento, è infatti scientificamente provato che dedicare almeno 30 minuti all'attività fisica per almeno 5 giorni a settimana, offre effetti decisamente positivi in soggetti diabetici, oltre a fornire un'intensa sensazione di benessere ed un maggiore controllo del peso corporeo.

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Il cerotto per i diabetici

Questo straordinario dispositivo sarà un giorno in grado di rilasciare insulina all'organismo al momento del bisogno

La vita di molti diabetici potrebbe essere rivoluzionata da un cerotto in grado di misurare la glicemia e di rilasciare insulina al momento del bisogno.

Al momento il cerotto è stato sperimentato soltanto sulle cavie da laboratorio dimostrando di raggiungere efficacemente gli obiettivi cercati.

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Vivere con il diabete non diagnosticato

Tutte i sintomi delle persone a cui non è stata diagnosticata la malattia. Come cambiano queste complicazioni a seconda della tipologia si diabete

Con la graduale crescita della concentrazione di glucosio nel sangue, aumenta anche la quantità di urina necessaria per trasportarlo fuori dal corpo, causando in questo modo oltre alla continua necessità di urinare anche una continua sensazione di sete.

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Cause e Incidenza del diabete

I principali fattori che portano la comparsa di questa malattia: l'obesità, l'ereditarietà e alcune cause scatenanti

Molti studi dimostrano che il diabete mellito tende a essere ereditario, nonostante questo però solamente una piccola percentuale degli individui che ereditano il gene responsabile del diabete insulino-dipendente arriva a manifestare questa malattia.

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Alcune importanti procedure di misurazione per diabetici

La misurazione del glucosio nelle urine e la misurazione diretta della glicemia: tutte le procedure più comuni per effettuarle correttamente.

A volte nei diabetici affetti da diabete non insulina-dipendente il pancreas continua a produrre una certa quantità di insulina, in questi casi quindi questa malattia può essere tenuta sotto controllo attraverso misure solo dietetiche come la regolazione dei carboidrati consumati con pasti distribuiti lungo tutta la giornata.

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Cos'è il Diabete

Tutte le Tipologie di Diabete mellito: il primario, il secondario e il gestazionale. Come affrontare al meglio questa malattia

Il diabete mellito viene annoverato tra le malattie croniche, definibile grazie alla rilevazione di un'elevata presenza di glucosio nel sangue, dovuta conseguentemente all'errato funzionamento di insulina, o alla sua bassa quantità.

La presenza del glucosio è regolata dall'ormone insulina che, prodotto dal pancreas, ne permette l'ingresso nelle cellule ed quindi lo sfruttamento come fonte d'energia.

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I Sintomi del Diabete

Sintomatologia e Diagnosi del biabete: scopriamo come viene scoperto e quali possono esserne le cause principali.

Quando si è davanti a fenomeni diabetici, la sintomatologia può presentare caratteristiche differenti a seconda della tipologia.

Nel caso di diabete di tipo 1 si può assistere ad un incipit piuttosto acuto, con un immediato aumento dei livelli glicemici del sangue, solitamente accompagnati da febbre, sensazione di stanchezza (astenia), aumento della sete (polidipsia), aumento delle urine (poliuria), pelle secca, perdita immotivata di peso ed una maggiore frequenza di infezioni.

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